Masuknya era digital telah memberikan pengaruh yang sangat besar dalam berbagai aspek kehidupan, termasuk juga bagi para lansia. Banyak kalangan lansia yang pada awalnya mungkin merasa sulit untuk mengikuti perkembangan teknologi. Namun, dengan adanya pengembangan keterampilan digital, mereka dapat meraih peluang baru dalam kehidupan sehari-hari....
Lansia Berkarya Seni Kerajinan
Gambar: Menggali Kreativitas dengan Seni Kerajinan: Lansia Menemukan Kesenangan dalam Berkarya Semakin bertambah usia, seringkali lansia menghadapi tantangan dalam menemukan kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat. Namun, kini ada satu kegiatan yang semakin populer di kalangan lansia, yaitu seni kerajinan. Melalui seni kerajinan, para lansia...
Penyuluhan Gizi: Membimbing Lansia Desa Raksasari Menuju Pola Makan Sehat
Penyuluhan Gizi: Menciptakan Lansia Sehat dan Bahagia Kesehatan adalah harta yang paling berharga dalam hidup kita. Di usia lanjut, menjaga kesehatan menjadi hal yang semakin penting. Terutama bagi lansia di Desa Raksasari, Kecamatan Taraju, Kabupaten Tasikmalaya. Mereka harus diarahkan ke pola makan yang sehat agar tetap bugar dan bersemangat...
Pembelajaran Online untuk Lansia: Membuka Akses Pendidikan di Segala Usia
Manfaat Pembelajaran Online bagi Lansia Di era digital seperti sekarang, akses terhadap pendidikan tidak lagi terbatas pada usia. Bahkan lansia pun kini dapat memanfaatkan pembelajaran online untuk terus belajar dan mengembangkan diri. Dengan adanya akses pendidikan online, lansia dapat meningkatkan kualitas hidup mereka, menjaga kognisi dan...
Kelas Meditasi: Meningkatkan Kesejahteraan Mental Lansia Melalui Ketenangan Batin
Apakah Anda seorang lansia yang merasa gelisah, cemas, atau bahkan kadang-kadang merasa depresi? Apakah Anda ingin menemukan cara untuk meningkatkan kesejahteraan mental Anda yang dapat dilakukan tanpa mengkonsumsi obat-obatan? Jika ya, maka kelas meditasi mungkin merupakan solusi yang tepat untuk Anda. Meningkatkan Kualitas Hidup dengan Meditasi...
Mentorship Antar-generasi: Lansia Desa Raksasari Berbagi Pengalaman dan Pengetahuan
Mentorship antar-generasi menjadi salah satu cara yang efektif dalam memperoleh pengalaman dan pengetahuan dari para lansia. Di Desa Raksasari, Kecamatan Taraju, Kabupaten Tasikmalaya, warga lansia telah berhasil menerapkan konsep ini dengan sukses. Jembatan Pengalaman dan Pengetahuan Di tengah perkembangan teknologi dan gaya hidup modern,...
Pentingnya Rutinitas Tidur: Tips untuk Lansia Desa Raksasari Mendapatkan Kualitas Tidur yang Baik
Apakah Anda sering mengalami kesulitan tidur di malam hari? Apakah Anda terbangun dengan perasaan lelah dan tidak bertenaga setiap pagi? Bagi lansia di Desa Raksasari, tidur yang berkualitas dapat menjadi tantangan yang nyata. Namun, rutinitas tidur yang baik sangat penting bagi kesehatan dan kualitas hidup lansia. Manfaat Rutinitas Tidur yang...
Pembentukan Kelompok Seni Tari: Membuka Ekspresi dan Gerak untuk Lansia
Seiring bertambahnya usia, lansia sering kali mengalami beberapa perubahan fisik dan mental yang dapat membatasi kemampuan mereka untuk berpartisipasi dalam aktivitas sehari-hari. Namun, hal ini tidak berarti bahwa mereka harus menghentikan kegiatan yang mereka cintai sepenuhnya. Salah satu alternatif yang menyenangkan dan bermanfaat bagi lansia...
Program Penuaan Aktif: Mengajak Lansia Desa Raksasari Terlibat dalam Aktivitas Sosial
Program Penuaan Aktif: Menciptakan Lansia yang Sehat dan Berkegiatan Desa Raksasari, yang terletak di Kecamatan Taraju, Kabupaten Tasikmalaya, memiliki populasi lansia yang cukup besar. Menghadapi tantangan penuaan yang normal, banyak dari lansia Desa Raksasari mengalami kejenuhan dan kebersamaan kurang di dalam masyarakat. Dalam usaha untuk...
Perjalanan Wisata Ringan: Merayakan Kebugaran Fisik dan Menjelajahi Desa
Dalam hidup yang sibuk ini, merawat kebugaran fisik adalah suatu keharusan. Namun, bukan berarti kita harus terjebak dalam rutinitas yang membosankan seperti berolahraga di gym. Ada cara lain untuk merayakan kebugaran fisik dan pada saat yang sama mengeksplorasi keindahan alam. Merayakan Kebugaran Fisik Salah satu cara yang menarik untuk...