Desa Raksasari, yang terletak di Kecamatan Taraju, Kabupaten Tasikmalaya, memiliki kepala desa bernama Bapak Bambang. Desa ini berkomitmen untuk membangun pola asuh sehat sebagai kunci pencegahan stunting di tingkat rumah tangga. Stunting merupakan masalah gizi kronis yang mempengaruhi pertumbuhan anak secara fisik dan kognitif. Untuk mencegah stunting, peran orang tua dan keluarga sangat penting dalam membentuk pola asuh yang sehat dan memberikan nutrisi yang cukup untuk anak-anak.

Membangun Pola Asuh Sehat

Pola asuh yang sehat melibatkan beberapa komponen penting. Pertama, nutrisi yang baik dan seimbang sangat penting untuk perkembangan anak. Orang tua harus memastikan bahwa anak-anak mendapatkan makanan yang mengandung zat-zat gizi penting, seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dan mineral. Memastikan kecukupan gizi anak akan membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.

Kedua, stimulasi yang baik juga penting bagi perkembangan anak. Orang tua harus memberikan rangsangan yang tepat untuk mengembangkan keterampilan motorik, bahasa, dan sosial anak-anak. Melibatkan anak dalam berbagai kegiatan, seperti bermain, membaca, bernyanyi, dan berbicara, dapat membantu meningkatkan perkembangan otak mereka.

Ketiga, perawatan yang baik juga diperlukan untuk mencegah stunting. Menciptakan lingkungan yang bersih dan sehat di rumah dapat mencegah penyakit dan infeksi yang dapat mengganggu pertumbuhan anak. Selain itu, menjaga kebersihan pribadi anak, seperti mencuci tangan sebelum makan dan setelah buang air, juga penting.

Keempat, dukungan emosional dan kasih sayang juga harus diberikan kepada anak-anak. Menciptakan ikatan yang kuat antara orang tua dan anak dapat memberikan rasa aman dan percaya diri pada anak-anak. Menghabiskan waktu berkualitas bersama mereka dan mendengarkan perasaan dan kebutuhan mereka sangat penting dalam membentuk pola asuh yang sehat.

Kunci pencegahan stunting di Tingkat Rumah Tangga

Untuk mencegah stunting di tingkat rumah tangga, beberapa langkah yang dapat diambil adalah:

1. Memastikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan pertama setelah kelahiran. ASI mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan oleh bayi untuk pertumbuhan dan perkembangan yang optimal.
2. Mengenalkan makanan bergizi tambahan setelah bayi berusia 6 bulan, seperti buah, sayuran, dan sumber protein hewani dan nabati.
3. Memastikan kecukupan zat besi dalam makanan anak-anak. Kekurangan zat besi dapat menyebabkan anemia dan mempengaruhi perkembangan otak anak.
4. Memastikan kebersihan dan keamanan makanan. Hindari memberikan makanan yang terkontaminasi atau tidak higienis kepada anak-anak.
5. Mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak dengan memberikan stimulasi yang tepat melalui berbagai kegiatan.
6. Menciptakan pola tidur yang rutin untuk anak-anak. Tidur yang cukup dan berkualitas sangat penting bagi pertumbuhan dan perkembangan mereka.

Membangun pola asuh sehat adalah kunci pencegahan stunting di tingkat rumah tangga. Dengan memberikan nutrisi yang baik, stimulasi yang tepat, perawatan yang baik, dan dukungan emosional, orang tua dapat membantu anak-anak tumbuh dan berkembang dengan optimal. Melalui upaya bersama dan kesadaran akan pentingnya pola asuh sehat, kita dapat mencegah stunting dan memberikan masa depan yang cerah bagi generasi mendatang.

Also read:
Pencegahan Stunting melalui Prakarsa Masyarakat: Inspirasi dari Desa Raksasari
Desa Raksasari Sehat dan Cerdas: Peran Pendidikan Gizi dalam Pencegahan Stunting

Membangun Pola Asuh Sehat: Kunci Pencegahan Stunting Di Tingkat Rumah Tangga